Отказ от жиров в рационе при переходе на правильное питание — ошибка. Исследования показали, что проблема не столько в такой пище, сколько в том, какой именно жир человек употребляет.
Для здоровья мозга, сердца, сосудов, производства большинства гормонов и многих других целей необходимы жиры высокого качества, пишет в своем Telegram-канале...
Сердечно-сосудистые заболевания становятся все более распространенными из-за недостаточного внимания к здоровью сосудов.
Медицинский специалист Екатерина Соловьева подчеркивает важность диеты, богатой продуктами с антиатеросклеротическими свойствами.
Чеснок, цитрусовые, оливковое масло, мед, зеленый чай, шиповник, имбирь, мускатный орех,...
Риск сгущения крови и образования тромбов возрастает, если пить мало воды и ограничиваться чаем или кофе, заявила в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. По ее словам, тромб может в любой момент оторваться, попасть в критически значимый сосуд и...
Кардиолог Виджай Намби из Медицинского колледжа Бейлора в США рассказала, что высокое кровяное давление может в течение длительного времени незаметно способствовать повреждению артерий, впоследствии приводя к инфаркту и инсульту.
Врач объяснила, что негативные последствия гипертонии могут не проявляться до момента появления серьезных проблем...
Разбираемся, в каких случаях они могут нанести вред.
Физические нагрузки, бани и сауны, а также секс положительно влияют на здоровье, но во всём нужно соблюдать умеренность. Как эти активности влияют на работу сердца и когда могут быть опасны, рассказывает кардиолог.
Польза и вред физических нагрузок
«Мы все знаем, что регулярные...
Ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые болезни, на появление которых влияют вредные привычки, недостаточные физические нагрузки, а также режим питания, где нет баланса. Что касается пищи, то переизбыток в рационе насыщенных жирных кислот, трансжиров и соли является доказанным...
Ученые из Венского Университета (Австрия) установили, что употребление белого сырого чеснока защищает от тромбоза и диабета, а также нормализует соотношение «хорошего» и «плохого» холестерина в крови и благотворно влияет на печень.
Ученые проанализировали 12 ранее опубликованных исследований на тему пользы чеснока для здоровья человека. Три научных работы, включенных в мета-анализ, не выявили значительных преимуществ потребления этого растительного продукта. Однако остальные исследования продемонстрировали, что чеснок может значительно улучшить определенные кардиометаболические биомаркеры.
Тромбоз — это формирование внутри кровеносных сосудов сгустков крови, которые препятствуют ее свободному протоку по кровеносной системе. Это состояние очень опасно для здоровья и жизни человека. Какие продукты повышают риск развития тромбоза, а какие, наоборот, снижают его, рассказал врач-кардиолог Юрий Серебрянский.
По его словам, ряд...
Следить за уровнем холестерина важно в любом возрасте, так как этот показатель связан с функционированием сердечно-сосудистой системы. Особенно небезопасно ставить над собой эксперименты после 40 лет, регулярно употребляя еду с вредными жирами. Далеко не всегда утверждения на упаковке о том, что продукт не содержит холестерина, говорит о том, что эта пища безопасна.
Воспаление сосудов, также известное как васкулит, может привести к тяжелым последствиям, в том числе к инфаркту или инсульту, рассказала врач Елена Малышева. По ее словам, эта группа заболеваний сложно поддается точной диагностике, поэтому пациентов с подозрением на васкулит обследуют специалисты разного профиля.
Огромные объемы информации, постоянные стрессы сказываются на состояни
Ученые Университета Колорадо обнаружили, что метод, заключающийся в ин
Врач-невролог Валерий Куваев: причиной тремора не всегда бывает патоло
Отказ от жиров в рационе при переходе на правильное питание — ош
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »