Ученые назвали куркуму — натуральным средством от деменции.
Известно, что старческое слабоумие — это состояние, сопровождающееся рассеянностью, провалами в памяти, снижение когнитивных способностей мозга, а в запущенной форме — неспособностью самого себя обслуживать, так как утрачиваются все навыки, приобретенные в течение жизни.
В медицине данное заболевание именуют деменцией.
После 50 лет многие мужчины и женщины сталкиваются с симптомами возрастного слабоумия, которые проявляются изредка, а потому учащаются по нарастающей.
Калифорнийские ученые провели исследование, в котором обнаружили новые полезные свойства куркумы
Исследователи убеждены, что эта специя может предотвратить деменцию, а также замедлить прогресс недуга, если он уже имеет место быть.
Они пригласили для участия в эксперименте порядка пятидесяти человек, возраст которых колебался от 50 до 90 лет. Все они ранее обращались к своему доктору с жалобами на самочувствие, которые так или иначе сигнализировали о развитии старческого слабоумия.
Исследование длилось полтора года и в течение этого времени половина добровольцев каждый день включала в меню 90 мг куркумы, а все остальные — питались, как и раньше.
В итоге, все добровольцы исследования прошли медицинское обследование и заполнили анкеты, в которых указывали, какие проблемы со здоровьем их тревожат на данный момент.
Сопоставив информацию каждого участника, ученые отметили, что у большинства участников, употребляющих куркуму, улучшились показатели работы мозга, они в 30% случаев перестали жаловаться на провалы в памяти. Также, около 50% людей из этой группы признались, что стала более внимательной, а от былой рассеянности не осталось и следа.
У людей, питающихся теми же продуктами, что и до исследования, признаков деменции стало больше и проявлялись они чаще, чем полтора года назад.
К слову, ученые выяснили, что куркума еще и позитивно влияет на настроение человека. Так что людям, которые страдают депрессиями и другими нарушениями психического здоровья следует употреблять специю регулярно.
