Кандидат медицинских наук, научный руководитель и главврач клиники по лечению гипертонии, диабета и атеросклероза Александр Шишонин объяснил, как бороться с одной из самых распространенных и опасных проблем — атеросклерозом, и чем чревато появление кальцинатов в сосудах.
«Почему образуются бляшки? Причина одна: это запасливость и бережливость нашего организма. Холестерин, который не нужен, и организм не может его никуда скинуть, запасется в виде бляшек», — отметил специалист на своем канале в «Яндекс. Дзен», добавив, что главное средство борьбы с атеросклерозом — питание. Плюс — необходимо достаточно двигаться, давать себе отдыхать. «Без движения и контроля питания ничего работать не будет», — подчеркнул главврач.
Специалист посоветовал, «избегать калорийной пищи, такой как мучные продукты, хлеб, пицца и фаст-фуд». И при этом есть больше свежих овощей (особенно зеленых), фруктов и рыбы.
Также врач ответил на распространенный вопрос от пациентов о том, откуда берутся кальцинаты в сосудах и могут ли они «оторваться».
«Кальцинаты в сосудах оторваться могут. Появляются они из-за неумеренного употребления кальция и витамина D, особенно в пожилом возрасте. Витамин D с кальцием пить нельзя, или только под строжайшим контролем врача, если он берет на себя полную ответственность, иначе будут возникать отложения в почках, головном мозге и так далее, вызывая тяжелейшие последствия «, — подчеркнул Александр Шишонин, предупредив, что «оторвавшиеся кальцинаты могут вызвать тромбоз».
