Исследование неврологов из Университета Эмори в США показало: недостаток солнечного света может стать провоцирующим фактором в развитии болезни Паркинсона. Об этом, в частности, свидетельствуют результаты 15-летних наблюдений.
Будьте осторожнее! Начавшийся период холодов и дефицита солнечного света негативно влияет на состояние главного мозга.
«Важнее не сам солнечный свет, а нехватка витамина D, который синтезируется под воздействием ультрафиолета», — пояснили специалисты.
Медики настоятельно рекомендуют в хмурое время года употреблять в пищу продукты, содержащие витамин D: молоко, зерновые, рыбу (красные сорта, сельдь, тунец).
Болезнь Паркинсона — это заболевание, связанное с постепенной гибелью двигательных нервных клеток (нейронов), вырабатывающих медиатор дофамин. При данном заболевании движения человека замедляются, становятся скованными, мышцы сильно напрягаются, а руки, ноги, подбородок или все тело бесконтрольно трясутся. На поздних стадиях человек легко теряет равновесие, то и дело застывает на месте во время ходьбы, ему трудно говорить, глотать, спать, появляются тревога, депрессия и апатия, мучают запоры, падает кровяное давление, слабеет память, часто развивается слабоумие. Вылечить болезнь Паркинсона пока невозможно.
