Благодаря открытию, которое совершили американские ученые, можно более точно идентифицировать лиц, у которых повышен риск развития разных форм деменции. Маркером такого риска может служить продолжительность ночного сна более 9 часов.
Как отмечают американские исследователи из медицинского колледжа при Бостонском университете (Boston University School of Medicine), избыточная продолжительность ночного сна в пожилом возрасте является, по всей видимости, одним из ранних симптомов деменции, а не причиной развития этого нейродегенеративного заболевания.
По этой причине вряд ли возможно уменьшить вероятность развития деменции с помощью сокращения ночного сна до 7-8 часов, но, с другой стороны, наличие склонности к продолжительному сну может служить предиктором развития этого заболевания в отсутствие каких-либо других его симптомов. Выявление этого предиктора позволяет начать раннюю интервенцию, направленную на замедление нейродегенеративных процессов.
Авторы статьи, опубликованной 22 февраля в онлайновом издании Neurology, на протяжении более 10 лет наблюдали группу жителей США численностью 2 457 человек (средний возраст 72 год ± 6 лет; 57% составляли женщины). Проведенный перед началом исследования опрос участников относительно продолжительности их ночного сна позволил разделить испытуемых на 3 условные группы:
с непродолжительным ночным сном: 9 часов (группа III)
В течение 10 лет разные формы деменции были диагностированы у 234 участников исследования (9,5%).
Бостонские ученые обнаружили, что по сравнению с референтной группой общий риск развития деменции у участников из группы III был выше более чем в 2 раза (ОР = 2,01; 95% ДИ: 1,24-3,26). А риск развития болезни Альцгеймера у участников из группы III был выше в 2,2 раза (ОР = 2,20; 95% ДИ: 1,17-4,13).
Наличие у участников из группы III умеренных когнитивных нарушений, выявленных до начала исследования, было связано с дополнительным увеличением риска развития деменции (ОР = 2,83; 95% ДИ: 1,06-7,55).
Еще к большему увеличению риска развития деменции приводило отсутствие у участников среднего образования (ОР = 6,05; 95% ДИ: 3,00-12,18).
Кроме этого у участников из группы III чаще обнаруживалось уменьшение общего объема мозга, а также в этой группе были заметно хуже результаты тестирования когнитивных функций.
