Физические нагрузки полезны для сердца, но какие наиболее эффективны? Отвечает известный врач Майкл Мосли.
Когда спрашивают, какие упражнения полезны для сердца, то скорее всего ответ будет — любой вариант кардиотренировки — бег, ходьба, велосипед, плавание. Это так. Но есть нюансы.
О том, какие упражнения для сердца самые эффективные,...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »