Записи с меткой "нарушение сна"

Нарушение сна в подростковом возрасте чревато развитием болезни Альцгеймера

Нарушение сна в подростковом возрасте чревато развитием болезни Альцгеймера

Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании.

Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки, но гормональные всплески, связанные с половым созреванием, а также склонность к...

Читать полностью »

Весной становятся актуальными нарушения сна

Весной становятся актуальными нарушения сна

По словам врачей, весной многие люди рискуют столкнуться с бессонницей и ее негативными для здоровья последствиями. О том, что весной актуализируется проблема нарушений сна, сообщил Sobesednik.ru, который ссылается на мнение эксперта в этой области, сомнолога Романа Бузунова. По мнению специалиста, вероятность бессонницы весной тем выше, чем...

Читать полностью »