Хотите уберечься от инсульта? Ходите пешком! Новое исследование показало, что пешая ходьба является очень эффективным профилактическим средством против инсульта. Среди опрошенных женщин, которые сообщили, что они привыкли прогуливаться в быстром темпе, уровень заболеваемости был на 37% ниже по сравнению с теми, кто не ходит пешком. У тех,...
Записи с меткой "пешие прогулки"
Женское здоровье: пешие прогулки снижают риск инсульта
В ходе нового исследования ученые обнаружили, что пешая ходьба является отличной «противоинсультной физкультурой» для женщин!
Исследователи изучили образ жизни 39315 женщин из США, средний возраст которых равнялся 54 годам. Каждые два-три года участницы представляли информацию относительно физической активности за истекшее время, а именно...
Пешком от болезни Паркинсона
В арсенале врачей до сих пор нет эффективных лекарств для лечения тяжелого нейродегенеративного заболевания – болезнь Паркинсона. Однако ученые обнаружили, что спасительным средством для страдающих ею могут стать пешие прогулки.
Регулярные прогулки в энергичном темпе могут стать настоящим спасением для больных с умеренными проявлениями болезни...
Прогулки пешком развивают мозг
Выяснилось, что пешие прогулки способствуют улучшению креативного мышления. Представители всех профессий частенько выходят прогуляться для того, чтобы «привести свои мысли в порядок», обдумать и принять какое-либо решение или преодолеть негативные переживания.
Американские ученые подвели под эту стародавнюю привычку научную базу, доказав, что...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »