Американские ученые из Университета Пенсильвании пришли к выводу о том, что подростки с нарушениями сна оказываются в большей мере склонными к заболеванию в будущем Альцгеймером, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам.
«У подростков, которые спят недостаточное количество часов по ночам или часто просыпаются, чаще образуются опасные...
Как утверждают специалисты, главной причиной плохого сна в зимнее время является относительно небольшая физическая активность по сравнению с летним сезоном и помешательство на работе.
В большинстве случаев плохой сон связывается с депрессивным состоянием или нервным расстройством. Причиной таких расстройств, по мнению сомнолога Михаила...
Лишь 4 года нарушенного режима сна выльются, в конце концов, в потерю концентрации и памяти, говорят эксперты. Проблемы со сном увеличивают до 50% риски умственных нарушений, что эквивалентно 5 годам, которые прибавляются к возрасту.
Как гласит исследование, чтобы сохранить молодости мозга очень важно количество сна, а кроме того его качество....
Ученые предупреждают, что всего 3-4 года нарушенного режима сна в результате выливаются в потерю памяти и концентрации внимания. Проблемы со сном увеличивают вероятность развития умственных нарушений до 50% (это эквивалентно 5 годам, прибавленным к возрасту).
Доктором Терри Блэквелл из Исследовательского института Медцентра Калифорния Пасифик...
С сердечными болезнями все чаще сталкиваются не только пожилые люди, н
Профессор, кандидат медицинских наук, врач-невролог Ринат Гимранов наз
Дискомфорт при лежании на спине в постели может быть симптомом сердечн
Голод, стресс и длительная работа с гаджетами провоцируют приступы миг
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »