Жирные кислоты в составе льняного масла защищают головной мозг от негативных возрастных процессов упадка, сообщил диетолог Михаил Гинзбург.
Доктор Гинзбург рассказал о трех продуктах с полезным действием на мозг. Одним из них он назвал льняное масло. Согласно рекомендации диетолога, в день нужно съедать до полутора столовых ложек.
Гинзбург...
Нет другого напитка, который бы превзошел этот в степени полезности для головного мозга. Речь идет о гранатовом соке.
Меняющиеся погодные условия, уменьшение светового дня осенью неблагоприятно отражаются на функциях головного мозга – в нем сокращается выработка компонентов, поддерживающих его активность на прежнем высоком уровне, когнитивные...
В повседневной жизни, полной стрессов, мы редко уделяем время отдыху и переключению внимания. Однако эксперт по креативности Мартин Клафек (Германия) уверяет, что нашему мозгу нужен перерыв каждые 90 минут. Он советует: закройте глаза, подышите свежим воздухом или интенсивно зевните.
Когда работник зевает или ненадолго закрывает глаза на...
Недавно ученые в лице Роя Хардмана доказали, что она улучшает показатели работы мозга, если дело касается памяти, языковых навыков и внимания. Также диете под силу уменьшить влияние болезни Альцгеймера. Итак, на руках ученых были данные других исследований. Те показывали, как Средиземноморская диета со временем приводит к когнитивным...
В эксперименте ученых приняли участие более 100 человек. Одна группа добровольцев смотрела анимационный фильм «Город героев» в формате 3D, а другая — в 2D. До и после просмотра участники выполнили когнитивные тесты, предназначенные для оценки памяти, времени реакции и когнитивных функций.
Затем исследователи сравнили результаты. Они обнаружили,...
Огромные объемы информации, постоянные стрессы сказываются на состояни
Ученые Университета Колорадо обнаружили, что метод, заключающийся в ин
Врач-невролог Валерий Куваев: причиной тремора не всегда бывает патоло
Отказ от жиров в рационе при переходе на правильное питание — ош
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »