Записи с меткой "правильно ужинать"

Как правильно ужинать, чтобы избежать инсульта

Как правильно ужинать, чтобы избежать инсульта

Вероятность инсульта, как обнаружили исследователи, зависит от времени ужина. Ещё один важный фактор — это регулярность.

В научной работе, опубликованной в издании Nutrients, специалисты изучили, как на смертность от инсульта влияет время ужина. Оказалось, что связь между этими категориями есть.

В этом исследовании участвовали 43 213 женщин и...

Читать полностью »