Записи с меткой "солнечные ванны"

Солнечные ванны и особый завтрак: названы четыре оздоравливающие мозг привычки

Солнечные ванны и особый завтрак: названы четыре оздоравливающие мозг привычки

Здоровье мозга всегда должно быть в приоритете, но по мере старения риск возрастных заболеваний становится все выше. Важно принимать меры, чтобы поддерживать способности мозга правильно функционировать многие годы. Эксперты рассказали о четырех привычках, которые стоит включить в свою жизнь людям за 40 лет, чтобы позаботиться о когнитивном...

Читать полностью »

Солнечные ванны защищают мозг от старения

Солнечные ванны защищают мозг от старения

Журнал Cell опубликовал данные, полученные исследователями из Научно-технического университета Китая, которые утверждают: солнечный свет стимулирует активность нейронов и помогает мозгу в усвоении новой информации.

При изучении химического состава нейронов мозга ученые обнаружили, что под действием ультрафиолета в его клетках образуется...

Читать полностью »

Регулярные солнечные ванны могут снизить риск развития рассеянного склероза

Регулярные солнечные ванны могут снизить риск развития рассеянного склероза

Ученые выяснили, что низкий уровень витамина D приводит к данному заболеванию. Сотрудники Университета Макгилла и Королевского колледжа Лондона исследовали почти 40000 европейцев. У 15000 из них была генетическая предрасположенность к низкому уровню D. И это повышало риск склероза в два раза.

Львиная доля витамина D образуется в теле под...

Читать полностью »