Записи с меткой "улучшение памяти"

Память улучшит черничный сок!

Память улучшит черничный сок!

Исследователи из Американского Общества Химиков утверждают: ежедневное употребление черничного сока поможет пожилым людям улучшить память.

Эксперты утверждают, что черника — один из самых богатых источников полезных антиоксидантов и других фитохимических соединений, которые способствуют улучшению памяти. Чтобы окончательно убедиться в полезных...

Читать полностью »

«Улучшителем» памяти при старческом слабоумии может стать лекарство от рака

«Улучшителем» памяти при старческом слабоумии может стать лекарство от рака

При всех формах старческой деменции, включая болезнь Альцгеймера, заболевание начинается с ухудшения памяти, которое затем прогрессирует. А ученым из США удалось обратить вспять такое ухудшение памяти у мышей с помощью противоопухолевого лекарства.

Некоторую надежду больным старческой деменцией, сопровождающейся неуклонным ухудшением памяти,...

Читать полностью »

Снижение веса улучшает память у женщин

Снижение веса улучшает память у женщин

Во многих случаях, снижение веса требуется по медицинским показаниям. Однако похудение позитивно сказывается не только на сердце и сосудах человека, общем состоянии здоровья. Оказывается, потеря массы улучшает память.

Такой вывод сделали шведские ученые в результате многочисленных экспериментов. Результаты своих экспериментов они представили...

Читать полностью »

Пожилые люди могут улучшить память ежедневной чашкой какао

Пожилые люди могут улучшить память ежедневной чашкой какао

Даже уже имеющиеся когнитивные нарушения могут быть уменьшены ежедневным приемом какао. Этот напиток существенно улучшает функции мозга, согласно данным международной группы ученых из Университета Л’Акуилы (University of L’Aquila, Италия) и Калифорнийского Университета (Лос-Анджелес, США). В этом исследовании участвовало 90 пожилых...

Читать полностью »

Ученые рассказали, как быстро улучшить память

Ученые рассказали, как быстро улучшить память

Ученые из Университета Северной Флориды нашли простой способ улучшения памяти. Достаточно заниматься определенными видами спорта сразу после умственных нагрузок. Добровольцам для эксперимента предложили запомнить ряд чисел. Далее каждая группа занималась одним из предложенных видов деятельности. После испытуемые должны были повторить числа в...

Читать полностью »

Ученые назвали простые продукты, улучшающие память

Ученые назвали простые продукты, улучшающие память

Сотрудники Солковского института (Калифорния, США) назвали простые продукты, которые останавливают потерю памяти и препятствуют возникновению болезни Альцгеймера. Это соединение огурцов и клубники, богатое веществом флавонол физетин.

Флавонол физетин представляет собой мощный антиоксидант, замедляющий процессы старения нервной системы....

Читать полностью »

Апельсиновый сок помогает пожилым людям улучшить память

Апельсиновый сок помогает пожилым людям улучшить память

Британские ученые из Университета Рединга утверждают, что регулярное употребление апельсинового сока способно улучшить когнитивные способности у пожилых людей. При этом значительные улучшения в памяти, речи и времени реакции наблюдаются уже спустя два месяца ежедневного употребления сока.

Специалисты полагают, что данный эффект обусловлен...

Читать полностью »

Полезные витамины для нашей памяти

Полезные витамины для нашей памяти

Существует множество методик, направленных на улучшение памяти. Но основа любой – питание, богатое нужными витаминами.

Многие из нас время от времени жалуются на кондиции своей памяти, а особенно раздражает неспособность качественно запомнить нужный материал, тогда, когда это особенно нужно: накануне экзаменов, важного доклада или выступления.

Ч...

Читать полностью »

Апельсиновый сок – вкусное средство для улучшения памяти

Апельсиновый сок – вкусное средство для улучшения памяти

Возрастное снижение функциональности головного мозга проявляется в первую очередь ухудшением памяти. Ученые советуют пожилым людям, обнаружившим у себя развитие забывчивости, не отчаиваться, а попробовать улучшить память с помощью апельсинового сока.

Эффективность приема флавоноидов, мощных антиоксидантов растительного происхождения, для...

Читать полностью »

Музыка влияет на гены, связанные с памятью и обучением

Музыка влияет на гены, связанные с памятью и обучением

Известно, что занятия музыкой вызывают структурные и функциональные изменения в мозге, а также улучшают способность к обучению. Молекулярные механизмы, лежащие в основе этого, до сих пор не были изучены. Исследователи из Университета Хельсинки выяснили: исполнение музыкальных композиций повышает у профессиональных музыкантов активность...

Читать полностью »