Ученые выяснили, как предугадать заранее приступ мигрени. Исследование провели американские ученые.
Так, наблюдение за 477 пациентами, которые страдали от мигреней, показало, что накануне приступа они испытывают два проявления: упадок сил и недосып.
В результате на следующий день у них чаще всего происходил приступ мигрени, что указывает на связь между этими факторами и головной болью.
«Изменения качества сна и энергии в предыдущий день были связаны с возникновением головной боли на следующий», — говорится в журнале.
Поэтому ученые настаивают, что при проявлениях головной боли надо учитывать нарушения циркадного ритма.
